Autor: Kerstin Knab

Training1 0

Das wird ein langer Weg …

Wie angekündigt habe ich mich heute aufgerafft und das erste Fitnessworkout für Zuhause von Sophia Thiel ausprobiert. Es war mir von vorne herein klar, dass mein Fitnesszustand nicht wirklich gut ist, doch...

0

Mini-Mandelpizza

Ketogen, lecker und raffiniert, dass war mein Ziel und diese kleinen Mini-Mandelpizzas sind dabei herausgekommen. Der Boden ist vielfältig verwendbar und egal ob herzhaft oder süß, beides schmeckt lecker. Der Mandelboden ist...

Meerschweinchen 0

Ein softer Einstieg: Nordic Walking

Es gibt so viele sportliche Menschen da draußen … leider gehöre ich nicht dazu. Sport steht bei mir fast immer in Verbindung mit Quälerei, Leistungsdruck und Terminen.  Steckerllaufen Nach der Krebserkrankung meiner...

0

Streiflicht: Vom Scheitern

Wer sich vor dem Morgen fürchtet, weil er versagen könnte, begrenzt seine Fähigkeiten. Wer versagt, hat nur eines zu machen: Noch einmal, aber überlegter von vorn zu beginnen. Versagen ist keine Schande,...

Gratin 1

Zucchini-Tofu Gratin

Kennt Ihr Sarah Wilsons Buch „Goodbye Zucker: Zuckerfrei in 8 Wochen“? Dass darin enthaltene Zucchinigratin hat mich zu dieser veganen Rezeptvariante inspiriert, ich hoffe ihr findet sie so lecker wie ich. Zucchini-Tofu...

0

Eventreview: Veggieworld 2018

Am 16.09.2018 war es für mich soweit, ich habe zum ersten Mal die Veggieworld besucht. Wer die Veggieworld nicht kennt, es ist Europas erste und größte vegane Messe für den pflanzlichen Lebensstil....

Blume violett

Alltagsleben: Krebs und seine Folgen

Hallo Ihr Lieben,  heute möchte ich euch etwas an meiner persönlichen Geschichte teilhaben lassen. Wie manche von euch wissen, hatte meine kleine Tochter Krebs (Neuroplastom). Die Konsequenzen davon sind heute noch täglich...