Zuckerfreie Ingwer-Basilikum Limonade
An sich trinken in meiner Familie alle Wasser als Durstlöscher, entweder mit viel, mittel, wenig oder ganz ohne Kohlensäure. Im Winter gibt’s gelegentlich Tee oder Kakao. Ich habe eine große Abneigung gegen...
Kategorie: Getränke
Smoothies und Säfte
Green Apple Smoothie
Ich habe ja gehadert, ob ich euch diesen Green Apple Smoothie vorstellen soll, da er ein Fertigprodukt enthält. Habe mich jetzt jedoch dazu entschieden um euch zu zeigen, das auch vermeintlich unbrauchbare...
Hafer-Erdbeer Smoothie – Flüssiges Frühstück
Langsam wird’s wieder Zeit für ein neues Rezept. Um euch zu zeigen, wie ernst es mir mit der Ernährungsumstellung ist möchte ich euch hier eines meiner neuen Frühstücke zeigen. Bisher dachte ich...
Franz Spezial 1 Shake – Banane trifft Zimt
Heute ist es echt kalt hier in München, darum habe ich meinem Mann zum Frühstück einen leckeren Shake gemixt. Zu seinen Ehren habe ich ihn Franz Spezial 1 genannt. Der Shake hat alles...
Tropic Green Smoothie mit Leinöl
Nach der Völlerei der letzten Tage, habe ich mir heute morgen ein kleines Gegenprogramm zum Frühstück ausgedacht. Jede Menge Vitamine + Omega 3 Fettsäuren + Erbsenprotein, wenn das nicht gesund ist, was...
Granatapfel Smoothie mit Passionsfrucht
Morgens 6:30 Uhr in München: Ich bin müde! Zum Glück ist vom Wochenende noch Obst übrig. Alles rein in den Mixer und schon sieht die Welt ein bischen bunter aus. Granatapfel smoothie mit...
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