Vegane Basics – Frühstück
Vegan zu leben gestaltet sich zumindest am Anfang nicht leicht. Immer wieder gilt es zu überlegen. Die bisher lieb gewonnenen Lebensmittel sind plötzliche keine Option mehr und oft überfällt einen Ratlosigkeit. Hier...
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Alltagsleben – Motivation und andere Hindernisse
Kennt Ihr das? Der Tag ist noch jung und Ihr habt keine Lust zu gar nichts. So ging es mir letzte Woche als das Wetter in München kippte und der Himmel lediglich...
Alltagsleben: Veganes Frühstück
Wie bei so vielen Mamas bleibt mir morgens kaum Zeit selbst etwas zu Frühstücken. Lange Zeit habe ich versucht, irgendwie zwischen Tür und Angel noch schnell was runterzubringen. So richtig befriedigend war...
Gurkentramezzini mit Hummus – RuckZuck Rezept
Im Moment geht es bei mir recht turbulent zu, so daß es beim Frühstück gerne etwas schneller gehen darf. Hierfür ist dieses Rezept natürlich perfekt geeignet. Testet es einfach einmal aus. Gurkentramezzini...
Kokosporridge mit Aprikose
Ein Rezept hab ich noch für euch. Nachdem ich derzeit „küchenlos“ bin, hapert es ja im Moment an neuen Rezepten, doch dieses habe ich schon vor zwei Wochen gezaubert jedoch noch nicht...
Alltagsleben: Wie klappt ein gesundes und schnelles Frühstück?
Gastbeitrag von René Simon – http://www.gesundheitundgesundeernährung.de Das Frühstück – Die wohl wichtigste Mahlzeit am Tag. Sicherlich hast du diesen Satz schon des Öfteren gehört. Nun, dass das Frühstück unheimlich wichtig ist, wissen die...
Rezeptreview: Blueberry-Pancakes von Chloe Coscarelli
Wieder einmal möchte ich euch ein Rezept einer meiner Lieblingskochbuchautorinnen Chloe Coscarelli vorstellen. Meine Kinder lieben Pancakes und da bei uns in Bayern noch Ferien sind passen sie perfekt als spätes Frühstück....
Hafer-Erdbeer Smoothie – Flüssiges Frühstück
Langsam wird’s wieder Zeit für ein neues Rezept. Um euch zu zeigen, wie ernst es mir mit der Ernährungsumstellung ist möchte ich euch hier eines meiner neuen Frühstücke zeigen. Bisher dachte ich...
Franz Spezial 1 Shake – Banane trifft Zimt
Heute ist es echt kalt hier in München, darum habe ich meinem Mann zum Frühstück einen leckeren Shake gemixt. Zu seinen Ehren habe ich ihn Franz Spezial 1 genannt. Der Shake hat alles...
Mango-Smoothie Bowl mit Granola
Nachdem ich meinen Stufenplan für das Projekt: Vegan abnehmen noch nicht bereit stellen kann, möchte ich euch zumindest ein kleines Rezept posten. Ich liebe Smoothie Bowls! In meiner Gefriertruhe finden sich allerlei...
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